Оглавление:

Полезные свойства

Цикорий обладает следующими свойствами:

  • В напитке содержится пектин, который стимулирует перистальтику кишечника и избавляет от запоров, а также очищает от токсинов и шлаков весь организм.
  • Цикорий оказывает ранозаживляющее и противовоспалительное воздействия, поэтому его можно применять при гастрите для восстановления, защиты и укрепления слизистых оболочек желудка.
  • Противомикробная активность дубильных веществ и эфирных масел позволяет заметно улучшать состояние при различных отравлениях.
  • Напиток улучшает функционирование почек и избавляет от отёков, оказывая мочегонное воздействие. А натрий, входящий в состав, нормализует водно-солевой баланс.
  • Цикорий помогает выводить избыток желчи, а также растворять мелкие камни в желчном пузыре.
  • В составе можно обнаружить инулин, который выступает в роли заменителя сахара, так как практически не всасывается в пищеварительном тракте. По этой причине напиток рекомендуется употреблять диабетикам.
  • Цикорий можно и нужно применять при гастрите с пониженной кислотностью, так как он повышает аппетит и стимулирует выработку желудочного сока, отвечающего за переваривание пищи.
  • Витамин С, во-первых, нормализует и заметно улучшает работу иммунной системы, во-вторых, повышает эластичность сосудистых стенок и укрепляет их.
  • Калий укрепляет сердечную мышцу и поэтому необходим для нормальной работы сердечнососудистой системы.
  • Белок, который тоже можно обнаружить в растении, является строительным элементом всех тканей, особенно мышечных.
  • Витамины группы В принимают участие в множестве обменных процессов и нормализуют функционирование нервной системы.
  • Растение обладает общеукрепляющими свойствами, и по этой причине его можно и нужно употреблять при гастрите, ведь это заболевание нередко сопровождается авитаминозами.

Цикорий заварен

Как принимать?

Цикорий можно и иногда даже нужно употреблять при гастрите, но далеко не во всех случаях.

Так, этот напиток противопоказан при гастрите с повышенной кислотностью, а также при эрозивной форме, сопровождающейся повреждениями слизистых оболочек.

Не следует употреблять цикорий и при язве желудка. Такое растение провоцирует выработку желудочного сока, а повышение его количества может усугубить ситуацию при перечисленных заболеваниях.

Как правильно принимать цикорий при гастрите?


Несколько способов:

  1. Из порошка можно готовить напиток, по вкусу и аромату напоминающий кофе. Чтобы приготовить его, насыпьте в чашку чайную ложку цикория и налейте кипяток. Слегка остудите напиток, при желании добавьте сахар, молоко. Дневная доза не должна превышать 2-3 чашек.
  2. Можно приготовить настой цикория. Поместите в термос или любую закрывающуюся ёмкость 5 столовых ложек порошка, налейте 500 миллилитров кипятка. Плотно закройте ёмкость, уберите её на несколько часов в тёплое место. Готовый настой следует принимать до еды по четверти стакана.
  3. Не менее эффективен и отвар цикория. Чтобы приготовить его, налейте в кастрюлю литр воды. Когда она закипит, всыпьте половину стакана порошка цикория. Убавьте огонь, плотно накройте кастрюлю крышкой и томите состав примерно полчаса. Процедите жидкость и принимайте полученное средство во время еды. Разовая доза составляет 1 столовую ложку.

Чтобы цикорий был полезным и не навредил, употребляйте его в допустимых количествах и правильно. А во избежание последствий лучше обратиться за консультацией к врачу. Здоровья вам!

Автор: Пригарина Дарья Владимировна,
специально для сайта Moizhivot.ru

Полезное видео о свойствах цикория

Похожие статьи:

Понравилась статья?

Рейтинг статьи

0 (голосов 0)
Смотрите также
Комментарии
! Имя написано не корректно
! Адрес электронной почты написан не корректно

Статьи раздела
диета 4 стол запрещенные продукты
Особенности 4 диеты при гастрите
стол номер 2
Стол № 2 при гастрите: основные принципы диеты
Масло при гастрите
Какое растительное масло при гастрите поможет справиться с болезнью?
Сода
Пищевая сода при гастрите
Свекла
Cвекла при гастрите
Сало
Можно ли сало при гастрите?
Полезная еда
Диета при рефлюкс гастрите
Вино в бокале и бутылке
Вино при гастрите
Диета при гастрите
Диета при гастрите: как правильно питаться при болезнях желудка
Овес
Овес – эликсир здоровья
Йогурт
Можно ли при гастрите кушать йогурт?
Кофе
Допустимо ли употребление кофе при наличии острого или хронического гастрита?
Пельмени в тарелке
Можно ли пельмени при гастрите?
Имбирь
Имбирь: коронованная специя на страже вашего желудка
Женщина готовит на кухне салат
Диетотерапия: вовремя предупредить и обезвредить язву и гастрит