Народные средства от запора у взрослых и детей

Народные средства от запора обрели широкое распространение, так как считается, что они позволяют в домашних условиях наладить работу кишечника и избежать необходимости визита в поликлинику. Однако это ошибочное заблуждение может привести к непоправимым последствиям для здоровья. Лечение запоров народными средствами может быть разрешено только после осмотра специалистом, ведь за кажущейся простотой проблемы иногда скрываются опасные заболевания, такие как парапроктит, геморрой и рак прямой кишки.

Народные средства от запора

Существует множество народных средств от запоров у взрослых. Как же выбрать подходящий способ лечения? Будет ли эффективным использование народных слабительных средств быстрого действия при запорах? Найдем ответы на эти вопросы.

Можно ли вылечить запор народными средствами?

Будет ли эффективным то или иное народное средство от запора, зависит от причин, которые вызвали нарушения в работе ЖКТ.

В зависимости от причины запоры бывают следующих видов:

  • Спастический. Происходит из-за излишнего напряжения мышечных волокон кишечной стенки или анального сфинктера. Для его устранения применяются слабительные препараты и спазмолитики.
  • Медикаментозный запор. Его образование вызывает прием некоторых лекарственных препаратов. К примеру, средства на основе железа, применяемые для устранения гемолитической анемии, часто приводят к запорам.
  • Неврогенный запор. Возникает на фоне хронического стресса.
  • Гиподинамический запор. Появляется по причине малоподвижного образа жизни. Для его устранения обычно достаточно выполнять ежедневные гимнастические упражнения.

Народные рецепты от запора помогают очистить кишечник, а также предотвратить повторное возобновление проблемы.

Народные средства от запора

Выбор народного средство от запора зависит от причин, которые привели к его возникновению, а также от возраста и состояния пациента, поэтому не всегда возможно быстрое избавление от скопившихся в кишечнике каловых масс.

Рассмотрим наиболее популярные и эффективные рецепты, используемые для нормализации стула и облегчения дефекации.

Для пожилых

Часто случается так, что с возрастом нарушения дефекации принимают хроническое течение, поэтому народные средства от запора пользуются популярностью у пожилых людей. Проблемы со стулом в этом возрасте вызваны чаще всего снижением тонуса мускулатуры, а также замедлением обменных процессов.

Известны быстрые и эффективные народные средства от запора, которые помогают наладить ежедневный стул.

Смесь алоэ, меда и лимона является одним из действенных народных средств от запоров у взрослых

Рассмотрим действенные способы борьбы с данным недугом:

  • Каждый день после пробуждения необходимо выпивать столовую ложку любого растительного масла.
  • При диагностированной атонии кишечной стенки рекомендуется заваривать следующий травяной сбор: возьмите по 10 гр корня солодки, корня алтея, семян льна, коры крушины, фенхеля, все смешайте, после чего отсыпьте 10 гр смеси и залейте кипятком. Рекомендовано употреблять по половине стакана перед сном.
  • При хроническом запоре хорошо помогает следующий рецепт. Два-три листа алое поместите в холод на пару недель, по прошествии времени их необходимо мелко нарезать, добавить сок одного лимона и чайную ложку меда. Полученную смесь употреблять перед завтраком по 10 гр. Подробнее о том, чем лечить запор у пожилых людей →

Для взрослых

Выбор методики лечения и народных средств от запора зависит от того, острый он или хронический.

При «однодневном» запоре помогают такие экстренные меры, как:

  • чайная ложка касторового масла, выпитая натощак;
  • сок свеклы или салат из отварных корнеплодов, заправленный подсолнечным или оливковым маслом;
  • отруби или клетчатка, добавленная в кашу на завтрак.

Если перечисленные способы не помогают, то можно поставить клизму с теплым слабым солевым раствором.

Если запор хронический, то тактика будет другой.

Важную роль для устранения нарушений работы кишечника занимает коррекция пищевых привычек и налаживание ежедневного рациона:

  • ежедневное употребление свежих овощей и фруктов;
  • достаточное количество потребляемой жидкости;
  • ограничение сладостей и сдобной выпечки;
  • употребление продуктов, богатых клетчаткой; подробнее о питании при запоре →

Народные методы при запоре включают соблюдение диеты

Народная медицина при запорах помогает не всегда, иногда она бывает бессильна в этой борьбе, поэтому рекомендуется полноценная диагностика для выявления этиологии нарушений дефекации и комплексное лечение, направленное на устранение источника проблем.

Для детей

Опасность применения народных средств от запора у детей до года заключается в том, что не всегда явные признаки свидетельствуют о проблемах с дефекацией. За нарушением стула могут скрываться более серьезные проблемы со здоровьем у грудничка. Поэтому перед началом домашнего лечения обратитесь за консультацией к педиатру, чтобы он посмотрел ребенка и исключил наличие сопутствующей патологии.

Как избавиться от запоров народными средствами у детей до двухлетнего возраста:

  • Если ребенок находится на грудном вскармливании, начните ежедневно предлагать ему воду с момента введения прикорма. При кормлении смесями давайте жидкость малышу с рождения.
  • Запарьте 2 столовые ложки изюма кипятком, дайте настояться и предлагайте по утрам ребенку в качестве напитка.
  • Отвар из льняного семени помогает опорожнить кишечник. Десять гр семян залейте в чашке горячей водой, после настаивания в течение не менее 30 минут процедите образовавшуюся слизь и дайте малышу выпить.
  • Настой из фенхеля позволяет не только справиться с повышенным газообразованием и болями в животе, но и облегчает дефекацию. Залейте 1 ст. л. семян кипятком (250 мл) и давайте по утрам по чайной ложке.

Когда ребенку исполнится 2-3 года, помимо перечисленных способов рекомендуется давать ему ежедневно отруби, которые помогают наладить ежедневный регулярный стул.

Употребление отрубей на завтрак является отличным средством от запоров у детей и взрослых

Для беременных

Раст плода приводит к тому, что увеличивающаяся матка сдавливает кишечник будущей мамы. Это ухудшает его моторику. Помимо этого, гормоны на позднем сроке вынашивания ребенка работают таким образом, что не только уменьшаются сокращения матки, но и замедляется перистальтика. Чтобы не навредить будущему малышу, многие мамы прибегают к народным средствам от запора при беременности.

Также послеродовой период часто осложняется проблемами с опорожнением кишечника, к этому следует быть готовой заранее каждой будущей маме. Сходить в туалет желательно в течение первых суток после рождения ребенка – это поможет избежать неприятностей с дефекацией в будущем.

Помимо запоров, у женщин часто возникает геморрой и анальные трещины, что еще больше усугубляют «туалетные» проблемы. Народные средства хорошо помогают избавиться от запоров, в особенности это актуально у кормящих женщин, ведь при лактации многие лекарственные препараты запрещены.

В период беременности и лактации рекомендуется придерживаться следующих советов и методов народной медицины для устранения проблем с дефекацией:

  • есть чернослив натощак ежедневно по 3-5 плодов;
  • пить компот из сухофруктов (курага, чернослив, инжир);
  • есть салат из отварной свеклы с растительным маслом;
  • увеличить содержание в пище продуктов из грубого волокна и клетчатки;
  • ежедневно употреблять свежие фрукты и овощи.

Рецепты со слабительным эффектом

При наличии такой неприятности, как запор, лечение народными средствами позволяет достаточно быстро справиться с недугом у взрослых.

Народная медицина предлагает при запорах многочисленные травяные сборы

Наиболее эффективные рецепты избавления от запоров в домашних условиях:

  • Касторовое масло. Необходимо принять 1 чайную ложку утром натощак. Для нормализации стула рекомендовано лечение на протяжении нескольких дней.
  • Красноплодная рябина. Собранные до первых заморозков ягоды богаты не только витаминами. Если засыпать плоды сахаром и поставить в холодное место, то спустя месяц начнет выделяться сок. В полученный сироп следует добавить спирт из расчета 25:500 мл и выпивать настойку ежедневно по столовой ложке натощак.
  • Корень лопуха. Две чайные ложки измельченного корневища поместите в емкость и залейте 300 мл горячей воды. Употреблять по 100 мл трижды в сутки.
  • Лекарственный сбор №1. Возьмите тысячелистник, листья крапивы и кору крушины в соотношении 1:2:3, приготовьте отвар и выпивайте ежедневно по половине стакана.
  • Лекарственный сбор №2. Засыпьте в термос равные доли коры крушины, жостера, лакричного корня, сенны и плодов аниса, добавьте 500 мл горячей воды и оставьте для настаивания в течение часа.
  • Лекарственный сбор №3. По 30 гр льняного семени и дубовой коры, 40 гр цветков ромашки аптечной поместите в эмалированную кастрюлю, залейте водой и варите после закипания 10 минут. Отвар процедите и пейте три раза в день по 50 мл.

Перед тем как лечить запор народными средствами, обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы не нанести вреда организму, занимаясь самолечением.

Эффективность действия народных средств

Когда возникают трудности с опорожнением кишечника, мы нередко прибегаем к народным слабительным средствам от запора.

Важно понимать, что такой подход к избавлению от проблемы не всегда является правильным, а в некоторых случаях способен привести к усугублению ситуации и развитию осложнений.

Народное средство от запора у взрослых и детей помогает быстро наладить работу ЖКТ в ситуациях, когда трудности возникают единоразово или изредка. При наличии хронических запоров следует обратиться к врачу, потому что самолечение помогает лишь устранить симптом недуга, но не воздействует на корень проблемы.

Запор относится к заболеваниям, о которых не принято говорить вслух, поэтому многие люди стесняются посетить врача и ищут различные народные средства лечения, чтобы быстро избавиться от затруднений при дефекации.

Выбирая такой подход, важно понимать, что народные методы при запоре не всегда являются эффективными, а при отсутствии положительных изменений на протяжении 1-3 суток после начала их применения необходимо обратиться за медицинской помощью.

Автор: Ольга Рогожкина, врач,
специально для Moizhivot.ru

Полезное видео о питании при запорах



Гастроэнтерологи в вашем городе

Выберите город:

Ответить

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать HTML- теги и атрибуты:

<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>